2015/11/06 (Fri)
最近の健康ブームに乗ってやたらとジム通いが流行っていますよね。確かに理想の体を手に入れられれば健康面だけでなく力も漲ってくるので仕事にも張り合いが生まれたり、今はアラサー・アラフォーと晩婚・離婚・また出会いと自由恋愛にも盛んに自信を持って参加出来るのでちょっと邪まな気持ちでジムに通っている人たちも多いのは頷けます。
リアルフィットの理想の体、達成率９９％ってちょっと大袈裟じゃないの？
これちょっと言い過ぎですよね。だって、９９％ですよ！そんなに歴史があるジムでもないのに９９％って、逆にその１％の人って相当希少じゃないですか？冷やかしじゃないですよ。何もここまで誇大広告じゃなくても業界最安値で９９％の達成率ってちょっと怪しくなります。でも、口コミなどを調べてみると達成できない人は軒並み全額返金保証を受けているようなので、その人たちは入っていないと信憑性のある数字ですね。
２ヶ月で理想のボディへの根拠とは？
トレーニングって結局は継続です！ただ、最初にだらしのない体の人が短期間で痩せられる理由は太ももや背筋・腹筋・胸筋という大きな筋肉が無い状態だからなんです。実際に筋肉って重いんですよ。まずは、少しずつトレーニング→休養→トレーニング→休養と１ヶ月くらいで結構な筋肉が付きはじめますので、そこからが理想の体作りの始まりなので、２ヶ月で理想のボディというのは誇大広告ではありません。
あんた本当に調べているの？
ちょっと見くびらないで下さいよ！名前は明かせませんが、トレーニングに関してはプロ級の知識というよりプロ級です。自分で言うのもなんですが、ジムに通わなくたって確かな知識とトレーニングの方法を知っていれば確実に理想のボディなんて誰でも簡単に作れるものです。でも、限度がありますよ自宅でのトレーニングなんてのは機材も限られますし、一人でトレーニングしていてもやはり根気が必要になってきますし、応援してくれるトレーナーとタッグを組むことによって達成感や目標を共有できるというメリットがありますので、一人でトレーニングというのは結構辛いものです。
リアルフィットは痩せないとか詐欺とか正直訳わからんです！
私のHPにリアルフィットは痩せないとかリアルフィットは詐欺という検索ワードで常時検索されるので、リニューアルさせて頂きました。ほんとなんで痩せないのか？わかりません！努力が足りないんじゃないですか？それとも通われる前に迷っている方が検索されているのかもしれません。
トレーニングを積むと何で痩せるか知ってますか？
簡単に説明するとトレーニング・食事・休養のバランスがとても大切です。まず、トレーニングをすると何もやっていなかった方は相当な筋肉痛に悩まされると思います。でも、週に２回ですから２日～３日の休養があります。その間にトレーニングで破壊した毛細血管を修復させなければなりません。筋肉は毛細血管の破壊・修復の繰り返しによって太く育ってきます。だから毎日同じようなトレーニングをしていると筋肉が付かれたままになってしまうので、ケガをしたり時には靭帯損傷したりすることがあります。
食事は、破壊された毛細血管を修復するために、タンパク質が必要になります。でも、タンパク質だけだと筋肉に効率よくエネルギーを伝えられないので、ビタミンや食物繊維などを摂取して効率よく筋肉を労わってあげます。
次に休養ですが、これも筋肉の修復に欠かせない要素です。トレーニングをすると疲れますので、栄養を摂取した後は睡眠で休養をした方が良いのです。寝ている間に出てくる成長ホルモンは古くなった細胞を新しいものに作り替える役目がありますので女性には美肌効果にも良いことは立証済みです。人間が健康的なカラダを維持していられるのはこの成長ホルモンの分泌があってこそなのです。
なんか？リアルフィットの事を知りたいのに違くない？
いやいや待って下さい。リアルフィットのポイントを見ているとHPの紹介では簡略化されているのですが、これが理に適っているのは間違いないんですよ。これから解説していきますね。
リアルフィットの目標を達成できるポイント
１番目 プロのコーチが作ったトレーニングメニュー
２番目 ダイエットサポート食６０食が含まれている。
３番目 毎日３食の食事のアドバイス
４番目 あなただけのメニューで目標達成
５番目 コーチと自身で決めた目標に達成しない場合は全額返金保証付
この５点を解体していくと・・・
１番と４番は一緒に解説していきます。トレーニングメニューは重要です。でもしっかりとカウンセリングをして個々にあったトレーニングに取り組まないとオーバートレーニングになって怪我の原因となってしまいます。トレーニング・食事・休養→トレーニング・食事・休養と個々の実力に合ったバランスを継続していくことにより確かな結果がついてきますので、重要なポイントです。
２番目と３番目の食事についてです。トレーニング中は非常に重要です。無駄に食べたり、余計な物を食べると体重が増えるという問題よりも筋肉が効率よくつかないんですよ。これが代謝を遅らせるので効率よく脂肪燃焼出来ないということになりかねないので、リアルフィットで折角トレーニングを積むのであれば、このサポートしてもらう食事を守っていくことが重要なポイントです。
最後の５番目ですが、目標設定です！出来もしない目標と言う事を口コミで書かれている方もいる様ですが、本当に通ったの？と反論したくもなります。実際トレーニングというのは１週間・１週間積み上げていくものだからです。目標も定めずにトレーニングを開始するジムもあったりしますが、本末転倒です。まず、コーチと共にじっくりと自分の理想を語り合いながら目標を定めトレーニングを行って下さい！
目標の無いところには何も達成出来ません！ほんとダラダラやっているトレーニングであるならば自分で腕立て腹筋・背筋・ランニングを続けるだけで体重はそこそこ維持ないし、減ることが出来ますのでリアルフィットでトレーニングを積むのであれば短期間で目標に到達出来るように一度は頑張ってみるべきだと思います。
リアルフィット口コミ情報
2015/11/01 (Sun)
実は私は、メタボメ茶愛飲者です。
今日はレビュー記事完成出来ませんでしたが、 メタボメ茶の情報サイト作ってみましたのでチェックしてみて下さい。
メタボメ茶激安情報では、静岡の老舗お茶屋が開発したメタボメ茶の【500円モニター】を募集します！毎日の飲み物を「メタボメ茶」に置き換える！！話題の中年太り専用茶、約8日分を特別に500円で試せる【先着1000名様限定】のチャンスです。
メタボメ茶激安情報
2015/11/01 (Sun)
薄毛の悩みって４０代の男性はどなたにもあるのではないでしょうか？髪が細くなったり。切れやすくなったり。抜けたり時にはコインの大きさ程のハゲが出来たりと・・・新宿メディカルクリニックってＡＧＡの最先端治療で有名ですが、こんなにも充実したＡＧＡ治療って今までにないですよね。
新宿メディカルクリニックは、需要豊富なAGA治療下記の３点を強みにした治療を行っています。
♪男性には男性の、女性には女性の、悩みに応じた治療法をご提案
♪治療範囲と期間に配慮した安心の価格設定
♪発毛成長因子による先進的AGA治療
新宿メディカルクリニック口コミ情報チェック
2015/10/29 (Thu)
セパルフェBBクリームはめちゃくちゃ売れています。販売開始から3ヵ月で30,000本突破！！芸能人御用達セパルフェBBクリームの調べた口コミを公開しちゃいますね♪
３０代女性 「購入しました」
♪お肌のハリや弾力が衰えず、機能としてはなかなか良いと思います。お肌の調子がアップして、マット過ぎず丁度良い状態になってきます。ノンケミカルなので、安心して毎日使えています。くまやくすみをうまく隠すし、汗などにも強いので、オールシーズン飽きずに使えます。
３０代女性「サンプル・モニター商品を使ってみました」
♪使用させて頂いて感じたのは、ネーミング通りの潤い肌が続くと言う事です。しかもつけ心地が非常に軽く、重ねて使えば、カバー力まで十分発揮してくれます。マットすぎないし、ふんわりとしたベースメイクができるのも良かった点です。他のタイプも気になるところですが、きっとこれを買わせて頂くと思います。
２０代女性「購入しました」
♪頬の赤みは、薄めに重ねづけで十分保護出来ました。においのない国産BBクリームで、水分と油分のバランスも良いし、大変使いやすいと思います。リキッドファンデよりも薄付きが簡単に出来て、でもカバー力は同じくらいなので、とても頼もしいです。コンシーラーは不要になりました。色味がそんなに出る訳ではないけれど、元のお肌の色を活かしながら、きれいに見せてくれるなと思いました。
３０代女性「購入しました」
♪モイストタイプのイメージが覆りますね。もう少しもたつくのかと思っていたら、予想以上にサラッとしてました。お肌も軽いし、時間が経ってもくすんできにくいです。化粧を落としたお肌はツルンとしていて、思わず触ってしまいます。秋に入って、これからますます手放せなくなりそうです。
２０代女性「購入しました」
♪どんなお粉とも相性が良く、お肌をきれいに整えるBBクリームという印象を持ちました。なめらかなクリームで、伸びがほんとうに良いですね。時間がない時は、手に適量を取ってざっくり伸ばしてから、細部はスポンジで仕上げています。それだけでも、小鼻などが汚くなりにくいですよ。お肌にぴったりとフィットするのが、良かったです。素肌に自信が持てます。
２０代女性「サンプル・モニター」
♪次は絶対にこのBBに決めました。以前から実は気にはなっていたのですが、なかなか購入まで気持ちが盛り上がらなかったです。今回サンプルで使わせて頂けて本当に良かったです。しっかりとお肌にフィットする感じだとか、使用感での不快無さが凄く使いやすかったです。カバー力に関しても、想像以上でした。気になる部分を隠してくれましたし、崩れにくくフェイスラインがスッキリとしていて、綺麗なお肌でいさせてくれるBBだと思います。
＠コスメでは３５０件の注目を集め２５６件の口コミがありました。悪評・暴露・批評・批判なども詳細に調べましたが、爆発的に売れているセルパフェBBクリームに関しては、ありませんでした。コスパにも優れこれからも長期的に親しまれるBBクリームとなることは間違いありません。
モデル・タレント・セレブ御用達で山田優さん、道端アンジェリカさん、MEGBABYさん、山中美智子さんのブログでのコメントやGLITTER掲載、アットコスメ１位受賞（BBクリーム部門） 楽天クリームファンデーション部門第１位受賞と.肌負担をかけるケミカル成分を徹底排除(紫外線吸収剤不使用、パラベン不使用、無鉱物油、無香料、旧表示指定成分不使用）、エイジングケア＆スキンケア（厳選された植物エキス、トリプルヒアルロン酸配合)
2015/10/29 (Thu)
伸び悩みの成長期の子供の栄養補給に悩むお母さんのために開発された栄養飲料です。アルギニンやカルシウムだけという偏った栄養ではなく、成長期に必要な栄養素がトータルで補給できることがポイントです。
牛乳嫌いや野菜嫌いの子供におすすめののびのびスムージーについてはもうちょっと調べてみます。
調査中ののびのびスムージーサイトをチェック
